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痛風の通院・対処チェックリスト
痛風の通院・対処チェックリスト。お薬手帳や保険証、発作時の対処から、食事・水分管理まで、痛風のケアに必要なものをまとめました。
14件のアイテム
保険証・診察券
お薬手帳・尿酸降下薬
痛み止め(発作時の頓服)
尿酸値の記録
発作時に患部を冷やす保冷剤
患部を高くして安静にする工夫
水分を多めにとる(尿酸の排出)
プリン体の多い食事の見直し
アルコール(特にビール)を控える
体重・血圧の管理
定期的な血液検査の予約
歩きやすい靴(足の親指への負担減)
食事・飲酒の記録
発作の頻度・部位のメモ
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