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精神科・心療内科（外来）受診時の持ち物【8項目】| memotomo
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精神科・心療内科（外来）受診時の持ち物
精神科・心療内科の外来受診に持参するものリスト
8件のアイテム
健康保険証・診察券
お薬手帳（処方薬がある場合）
症状・気になること・出来事のメモ
睡眠記録（眠れない日数・時間のメモ）
気分・食欲の変化の記録
現金・支払い手段
待ち時間に安心できるアイテム（音楽・本）
マスク（プライバシー保護にも有効）
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