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ネパール旅行（トレッキング）持ち物リスト【14項目】| memotomo
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ネパール旅行（トレッキング）持ち物リスト
ネパール旅行の持ち物リスト。パスポートやビザ、トレッキング装備から、高山病・衛生対策まで、ヒマラヤのネパール旅行に必要なものをまとめました。
14件のアイテム
パスポート（残存6か月以上）・ビザ（アライバル可）
現地通貨（ネパールルピー）・米ドル
海外旅行保険（高所・捜索救助対応）
トレッキングシューズ・防寒着
高山病対策（薬・ゆっくり高度を上げる）
寝袋・ダウン（山小屋）
整腸剤・胃腸薬（生水・氷に注意）
ミネラルウォーター・浄水タブレット
日焼け止め・サングラス（高地の紫外線）
ヘッドライト・モバイルバッテリー
トレッキング許可証（TIMS・パーミット）
ウェットティッシュ・トイレットペーパー
防寒小物（手袋・ニット帽）
ガイド・ポーターの手配の確認
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