テンプレート
登山・トレッキング補給食リスト
登山・トレッキングの補給食リスト。ナッツやドライフルーツの行動食、エナジーバーに、塩飴やインスタントみそ汁、スポーツドリンクまで、山行のエネルギー補給に必要なものをまとめました。
12件のアイテム
行動食(ナッツ・ドライフルーツ)
エナジーバー
エナジージェル
カロリーメイト
ウイダーinゼリー
梅干し
塩飴(塩分補給)
インスタントみそ汁
お茶
スポーツドリンク
チョコレート
ガム
関連するテンプレート
屋久島で登山・縄文杉トレッキングする旅行の持ち物リスト
屋久島の登山・縄文杉トレッキングの持ち物リスト。雨が多い島ならではの完全防水のレインウェアや登山靴、長時間行動の行動食・ヘッドライトに、ヒルや冷え対策まで、屋久島特有の装備をまとめました。
ネパール旅行(トレッキング)持ち物リスト
ネパール旅行の持ち物リスト。パスポートやビザ、トレッキング装備から、高山病・衛生対策まで、ヒマラヤのネパール旅行に必要なものをまとめました。
登山の基本装備リスト
登山に必須の基本装備一覧。日帰り・宿泊どちらにも対応
登山の服装(レイヤリング)
登山に適した重ね着(レイヤリング)の考え方と各レイヤーの選び方
登山・アウトドアの緊急グッズ
登山・アウトドア時の緊急事態に備えたグッズリスト
運動会・スポーツ観戦お弁当リスト
運動会・スポーツ観戦のお弁当リスト。から揚げやサンドウィッチ、おにぎりの具材に、フルーツやスポーツドリンク、保冷剤まで、屋外イベントのお弁当作りに必要なものをまとめました。
キャンプ食材リスト
キャンプの食材リスト。お米やアルファ米、缶詰、インスタントラーメンに、ソーセージやマシュマロ、コーヒー、行動食まで、アウトドアで楽しむキャンプ飯の食材をまとめました。
夏の買い出しリスト
夏の買い出しリスト。日焼け止めや冷却スプレー、虫除けスプレー、蚊取り線香に、経口補水液やスポーツドリンク、BBQ用炭まで、暑い夏を快適に過ごす必需品をまとめました。