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パルクールを始める 準備・持ち物チェックリスト【14項目】| memotomo
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パルクールを始める 準備・持ち物チェックリスト
パルクールを始めるときの準備・持ち物チェックリスト。運動しやすい服装やシューズ、プロテクターから、練習場所まで、初心者のパルクールに必要なものをまとめました。
14件のアイテム
グリップの良いパルクールシューズ・スニーカー
動きやすい服装
グローブ(手の保護)
膝・肘のサポーター(初心者)
タオル・飲み物
練習場所(パルクールパーク・許可場所)
ウォーミングアップ・柔軟
着地・受け身の基礎練習
段階的な技の習得(ケガ防止)
チョーク(手の滑り止め)
録画用のスマホ(フォーム確認)
仲間・コミュニティ・スクール
体幹・筋力トレーニング
安全確認(場所の下見)
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