memotomo｜持ち物チェックリスト
チアリーディングを始める持ち物・道具
チアリーディングは道具より安全確認が先。スタンツの安全確認とチーム・スクールの確認を済ませ、振り付け・演技構成もメモに残しておく。
全14項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- チアシューズ
- 練習着(動きやすいウェア)
- ポンポン
- タオル・汗拭き
- 飲み物
- 髪をまとめるゴム・リボン
- サポーター・テーピング
- ユニフォーム(本番)
- ヘアメイク用品(本番)
- スパッツ・インナー
- 振り付け・演技構成のメモ
- 柔軟・体力づくり
- スタンツ(組み技)の安全確認
- チーム・スクールの確認
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