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献血の持ち物・準備リスト
献血の持ち物リスト。本人確認書類・献血カードに、事前事後の水分補給や体調メモ・服薬控えなど、当日スムーズに献血するための準備チェックリスト。
12件のアイテム
本人確認書類（運転免許証・マイナンバーカード等）
献血カード（2回目以降）
水分（事前・事後の水分補給用）
前日の睡眠・当日の食事をとる（空腹を避ける）
服用中の薬の控え（お薬手帳）
袖がまくりやすい服装
時間に余裕のあるスケジュール
メガネ・コンタクト（問診の確認用）
献血ルームの予約確認
交通系ICカード・現金
当日の体調メモ（発熱・体調不良がないか）
軽食（採血後の休憩用）
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