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秋の花粉症（ブタクサ）対策リスト
秋の花粉症（ブタクサ）対策リスト。対策用マスクや抗アレルギー薬、点眼薬から、洗濯物の室内干しやブタクサの飛散時期の把握まで、秋のブタクサ・ヨモギによる花粉症をやわらげるために必要なものをまとめました。
全14項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 花粉対策用マスク
- 抗アレルギー薬・点鼻薬(医師に相談)
- 点眼薬
- 花粉ブロックスプレー
- こまめな鼻うがい・うがい
- 花粉の付きにくい上着
- 空気清浄機
- 洗濯物の室内干し
- 帰宅時の衣類の花粉払い
- 鼻の粘膜の加湿・保湿
- ブタクサ・ヨモギの飛散時期の把握
- 河川敷・草むらを避ける
- ティッシュ(保湿タイプ)
- 症状がひどい時の受診
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