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スイミング進級テストの準備チェックリスト
スイミング進級テストの準備チェックリスト。テスト項目の事前確認や当日の体調管理、緊張しやすい子への声かけ、合否発表後のフォローまで、進級テスト前後の親子の準備をまとめました。
14件のアイテム
テスト日程・進級基準の確認
テスト項目(泳法・距離・タイム)の把握
普段のレッスンでの到達度をコーチに確認
水着・キャップ・ゴーグルの状態チェック(ゴム緩み等)
予備のゴーグル(本番で壊れた時用)
テスト前日の早寝・体調管理
当日の朝食(直前の食べ過ぎは避ける)
爪切り(ひっかき防止・マナー)
緊張への声かけ(結果よりチャレンジを褒める)
タオル・着替え・防寒具(冬は湯冷め対策)
観覧可否・撮影ルールの確認
合格した場合の次の級の内容確認
不合格でも責めない・次に向けた前向きな声かけ
進級後のレッスン曜日・時間変更の確認
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