テンプレート
ローリングストック実践チェックリスト（食べながら備蓄）
備蓄の定位置決めや『食べたら買い足す』ルールの家族共有、防災ごはんの日の設定など、非常食を眠らせず日常で回すローリングストックの仕組みづくりリストです。
15件のアイテム
備蓄品の定位置を1か所に決める
賞味期限の一覧表をつくる（期限が近い順）
月1回の期限チェック日をカレンダーに登録する
「食べたら同じ数だけ買い足す」ルールを家族で共有する
水・主食・おかず・間食のバランスを見直す（食料偏重の是正）
携帯トイレも消費サイクルに組み込む
カセットガスも消費サイクルに組み込む
食べ慣れた普段の食品に入れ替える（特別な非常食に頼らない）
期限間近の在庫を消費する「防災ごはんの日」を月1回設ける
ポリ袋調理など非常時の調理法を平時に試してみる
在庫リストを家族のスマホで共有する
買い足しリストを冷蔵庫に貼り出す
子どもと一緒に備蓄チェックを行い当事者意識を育てる
季節ごとに好みが変わる非常食のラインナップを見直す
引っ越し・模様替えのたびに備蓄の定位置を再確認する
関連するテンプレート
飲料水の備蓄リスト
飲料水の備蓄に必要なグッズと確認事項リスト
冬の備蓄・防寒用品リスト
冬の備蓄・防寒用品リスト。カイロや電気毛布、湯たんぽに、灯油や防寒インナー、乾燥対策クリーム、のど飴まで、寒い季節をあたたかく過ごすための用品をまとめました。
台風後の自宅点検チェックリスト
台風通過後に行うべき自宅の安全確認・外回り・室内・設備の点検チェックリスト
空き巣・防犯対策のチェックリスト
空き巣・防犯対策のチェックリスト。補助錠やセンサーライト、防犯カメラに、旅行・長期不在時の戸締まり対策まで、自宅の防犯に必要なものをまとめました。
浸水・水害への備えチェックリスト
大雨や台風による浸水被害に備えて、止水板や土のう、垂直避難の経路確認、ハザードマップの浸水深の確認などをまとめた防災リストです。
ハザードマップ確認チェックリスト
家族で確認すべきハザードマップ・避難場所チェックリスト
災害後の保険・手続きチェックリスト
被災後に行うべき保険申請・行政手続きのチェックリスト
梅雨・台風シーズン前チェックリスト
梅雨・台風シーズンに入る前に確認すべきチェックリスト