memotomo｜持ち物チェックリスト
バレー部の大会の持ち物リスト
床に体を投げ出す動きが多く、膝と肘に跡が残る。守るものを付けているかで動きの思い切りが変わる。全14項目。
全14項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 床に体を投げ出す動きが多いと見込んでおく
- 膝を守るものを試合の分だけ
- 肘を守るもの
- 指を守るテーピング
- 爪を短く切っておく
- 汗を吸ったシャツの替え
- 靴底を拭くものを用意
- 体育館が冷える場合の上着
- 試合の合間に待つ時間が長いことを頭に入れておく
- 座って待つための敷物
- 水を切らさないための大きな水筒
- 髪をまとめるもの
- 背番号や書類の確認
- 会場の場所と集合の時刻の確認
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