memotomo｜持ち物チェックリスト
マラソン遠征 持ち物リスト
マラソン遠征の持ち物は11点。補給食のジェルと塩タブレットはレース中に要る。翌日の移動手段は前日までに確認しておく。
全11項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 参加証
- ランニングシューズ
- ランニングウェア
- 補給食（ジェル・塩タブレット）
- スポーツドリンクボトル
- GPSウォッチ
- アイシング用品
- 着替え
- リカバリーサンダル
- 荷物預け用バッグ
- 翌日の移動手段確認
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