memotomo｜持ち物チェックリスト
水泳部の大会の持ち物リスト
招集の時刻に遅れると泳げない。水着は一枚だと破れたときに終わるので、必ず替えを持つ。全15項目。
全15項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 招集の時刻に遅れると泳げないことの確認
- 自分の種目の時刻を控えておく
- 水着を必ず替えの分まで
- 水着に規定がある場合の確認
- ゴーグルの予備
- ゴーグルの曇り止め
- 水を吸って絞るタオル
- 上がったあとに塗る保湿のクリーム
- 出番までプールサイドで冷えると見込んでおく
- 羽織るもの
- 待ち時間に体を温めておく方法
- 濡れたものを入れる袋
- 館内が蒸し暑いことへの飲み物
- 髪をまとめるものと帽子の予備
- 会場の場所と集合の時刻の確認
https://www.memotomo.com/templates/suieibu-taikai ｜ memotomo（無料・登録不要）