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ビーガン・植物性食品リスト
ビーガン・植物性食品のリスト。豆腐や厚揚げ、テンペ、大豆ミートに、アーモンドミルクやひよこ豆缶、チアシードまで、植物性の食生活を支える食品をまとめました。
全11項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 豆腐
- 絹豆腐
- 厚揚げ
- テンペ
- 大豆ミート
- アーモンドミルク
- オーツミルク
- ひよこ豆缶
- レンズ豆缶
- チアシード
- フラックスシード
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