memotomo｜持ち物チェックリスト
毎週のまとめ買いリスト（基本食材）
毎週のまとめ買いに便利な基本食材リスト。鶏むね肉や豚こま、玉ねぎ、卵、豆腐、牛乳など、一週間の献立をまわす定番食材をそろえた買い物メモです。
全13項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 鶏むね肉
- 豚こま
- 玉ねぎ
- にんじん
- じゃがいも
- 卵（10個パック）
- 豆腐
- 納豆
- もやし
- キャベツ
- 牛乳
- ヨーグルト
- 食パン
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