六甲全山縦走の持ち物と準備

• 須磨から宝塚まで一日で抜ける長丁場だと知っておく
• 暗いうちに歩き出すことを頭に入れておく
• 前後で使う予備の電池を含むヘッドランプ
• 途中で下りられる駅と道の確認
• 歩けなくなったときに切り上げる判断
• 市街地と山道が交互に現れると見込んでおく
• 補給できる店と自販機の位置の確認
• 長時間に見合う行動食を多めに
• 水を切らさないための補給の計画
• 足の裏のまめへの手当て
• 履き慣れた靴と替えの靴下
• 膝への負担に備えるサポーター
• トレッキングポール
• 日没の時刻の確認
• 下山後の帰りの交通手段の確認
• 気温と日照時間を見る前日の確認

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