memotomo｜持ち物チェックリスト
陸上部の大会の持ち物リスト
競技場によって使える靴底の突起の長さが決まっている。合わないと出られないので先に調べる。全15項目。
全15項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 競技場で使える靴底の突起の長さの確認
- 突起の予備と付け替える道具
- 自分の種目の招集の時刻を控えておく
- 招集の場所と流れの確認
- 競技用の靴と練習用の靴を分ける
- 番号を付ける位置と留めるものの確認
- 出番まで待つ時間が非常に長いと見込んでおく
- 座って待つための敷物
- 日差しを遮るものと帽子
- 体を温め直すための上着
- 水を切らさないための大きな水筒
- 塩分の補給
- 土や砂が付いたものを入れる袋
- 記録を控えるもの
- 会場の場所と集合の時刻の確認
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