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レスリングを始める 持ち物・道具チェックリスト【14項目】| memotomo
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レスリングを始める 持ち物・道具チェックリスト
レスリングを始めるときの持ち物チェックリスト。シングレットやレスリングシューズ、ヘッドギアから、タオルや着替えまで、初心者のレスリングに必要なものをまとめました。
14件のアイテム
シングレット(レスリングウェア)
レスリングシューズ
ヘッドギア(耳の保護)
マウスピース
ニーパッド(膝サポーター)
タオル(大量の汗対策)
飲み物・スポーツドリンク
着替え・替えの下着
テーピング
爪を短く切る(安全のため)
練習用のジャージ
耳の保護(餃子耳対策)
道場・クラブの入会確認
スポーツ保険の加入
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