memotomo｜持ち物チェックリスト
速読を始める 教材・準備チェックリスト
速読を始めるときの教材・準備チェックリスト。速読の本やトレーニングアプリ、練習用の本から、目のトレーニングまで、初心者の速読に必要なものをまとめました。
全14項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 速読の入門書・教材
- 速読トレーニングアプリ
- 練習用の本（読みやすいもの）
- タイマー・ストップウォッチ
- 読書speed・理解度の記録
- 目の動き（眼球運動）のトレーニング
- 視野を広げる練習（周辺視野）
- 集中できる環境
- 毎日のトレーニング習慣
- 読書量・冊数の記録
- スクール・講座の検討
- 返り読みをしない意識
- 目的（試験・読書・仕事）の整理
- 目を休める・疲れ対策
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