高知龍馬マラソンの持ち物と準備

• 南国でも二月の海沿いは風が冷たいと知っておく
• 終盤で風向きが変わることを頭に入れておく
• 浦戸湾からの風を防ぐアームカバー
• 走りながら脱ぎ着できる格好にする
• スタートとゴールの場所が離れていることの確認
• ゴールから高知市街へ戻るバスの確認
• 高知市内の前日受付の会場と時間の確認
• 高知市内の宿を早めに押さえる
• 桂浜側のゴールで冷える前に羽織る乾いた上着
• 南国の日差しに備える日焼け止め
• 終盤の風の区間の前に取るジェル
• 長い直線で足裏が痛むときの手当て
• 風向きと気温を見る前日の予報の確認

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