memotomo｜持ち物チェックリスト
板橋Cityマラソンの持ち物
荒川の河川敷を走るので日陰も風よけも無い。強い風の日は向かい風の区間がひたすら続く。全14項目。
全14項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 河川敷を走り日陰も風よけも無いと知っておく
- 強い風の日は向かい風が続くことを頭に入れておく
- 風を通しにくいアームカバーや薄手の上着
- 日差しを遮る帽子と日焼け止め
- スタート前の仮設トイレが行列になると見込んでおく
- 早めに会場入りする計画
- 地面が土や砂利の区間があることを頭に入れておく
- 河川敷で並ぶ間に着る捨ててもよい上着
- 座って待つための小さな敷物
- 会場までの駅からの距離の確認
- 河川敷のゴールで風に吹かれる前に羽織る上着
- 向かい風の区間の前に取るジェル
- 土や砂利で足裏が痛むときの手当て
- 風速を必ず見る前日の予報の確認
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