memotomo｜持ち物チェックリスト
口臭の相談・受診準備チェックリスト
口臭が気になり始めた時期や歯磨き・舌ブラシの使用状況、食生活の記録などを整理し、歯科や口腔外来での相談をスムーズにする準備リストです。
全16項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 気になり始めた時期のメモ
- 歯磨き習慣の記録（回数・時間帯）
- 舌ブラシの使用状況メモ
- 健康保険証
- お薬手帳
- デンタルフロス・歯間ブラシの使用頻度メモ
- 口臭を指摘された場面の記録
- 食生活のメモ（にんにく・アルコールなど原因食品）
- 胃腸の不調の有無の記録
- 鼻炎・蓄膿症など既往症のメモ
- 使用中のマウスウォッシュの成分表
- ドライマウスの自覚症状メモ
- 筆記用具
- 歯科での治療歴メモ（虫歯・歯周病）
- 喫煙・飲酒習慣の記録
- 相談したい内容の優先順位メモ
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