memotomo｜持ち物チェックリスト
栄養指導・栄養相談の準備チェックリスト
栄養指導に持参するのは16点。忘れやすいのは直近3日分の食事記録ノートと健康診断結果表で、普段の調味料メモも比較に使う。
全16項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 直近3日分の食事記録ノート
- 健康診断の結果表（検査値の写し）
- 体重推移の記録表
- 普段使う調味料のメモ（塩分・糖分の傾向）
- 服薬中の薬の一覧
- お薬手帳
- 間食の内容メモ
- 飲酒習慣のメモ（頻度・量）
- 運動習慣のメモ
- 健康保険証
- 栄養指導の予約票（管理栄養士の指導日時）
- 食物アレルギーのメモ
- 外食頻度の記録
- 普段使う食器・計量カップ（分量確認用）
- 目標体重・目標値のメモ
- 家族の食事内容メモ（同居家族がいる場合）
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