memotomo｜持ち物チェックリスト
女性の防災グッズ
女性が備えておくべき防災グッズ・衛生用品リスト
全15項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 生理用ナプキン（多め・各種サイズ）
- タンポン
- 防臭袋（生理用品処理）
- 使い捨て下着
- 汗拭きシート
- ドライシャンプー
- 洗顔シート
- 日焼け止め
- リップクリーム・保湿クリーム
- 防犯ブザー（避難所での安全対策）
- 着替え（インナー多め）
- プライバシーテント・更衣袋
- サニタリーショーツ
- 鎮痛剤（生理痛対応）
- 化粧品（最低限のメイク道具）
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