冬の停電に備える防寒対策チェックリスト

• 電気不要の石油ストーブ(対流型・換気とセットで)
• カセットガスストーブとガスボンベの備蓄
• 湯たんぽ(お湯はカセットコンロで沸かす)
• 寝袋(冬用・封筒型なら家族で共用しやすい)
• 銀マット・アルミシート(床からの冷気を遮断)
• 使い捨てカイロの箱買い備蓄
• 重ね着できるフリース・ダウンの室内着
• 厚手の靴下・ルームシューズ・ニット帽(頭からの放熱防止)
• 家族全員が一部屋に集まる間取りの計画
• 窓に貼る断熱シート・カーテンの目張り
• 一酸化炭素警報器(燃焼系暖房を使うなら必須)
• 換気のタイマー習慣(1時間に1〜2回)
• 電気毛布より毛布の重ね方の工夫(上より下に)
• 低体温症のサインの知識(震え・ろれつ)
• 停電情報を得る乾電池ラジオ

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