memotomo｜持ち物チェックリスト
熱波・猛暑対策グッズ
熱波・猛暑・熱中症に備えた対策グッズリスト
全15項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 飲料水（通常より多め）
- 経口補水液・スポーツドリンク
- 塩飴・塩タブレット
- 携帯扇風機（充電式・電池式）
- ハンディファン（折りたたみ）
- 冷却タオル（水で濡らすタイプ）
- 冷却スプレー
- 日傘・帽子（UVカット）
- 涼感インナー・接触冷感グッズ
- 保冷剤（ネッククーラー対応）
- 濡れタオル・冷感シート
- 体温計（熱中症確認用）
- 熱中症対策アプリ（WBGT確認）
- 遮熱カーテン・すだれ
- 暑さ指数計（WBGT計）
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