チアの大会の持ち物と準備

• 人を持ち上げる技があると知っておく
• 爪を短く切っておく決まりを確かめておく
• 髪をまとめる決まりと使ってよい留め具の確認
• 身につけてよい装飾の決まりを確かめておく
• 規定に合う靴の確認
• 持ち道具の色と大きさを調べておく
• 持ち道具の予備
• 組む動きで裂けた衣装をその場で直す道具
• 落ちにくくした化粧と直す道具
• 手首と足首を守るもの
• 組み上げる前に体を温めておくことを頭に入れておく
• 演技の直前まで羽織る上着
• 音源の提出方法と予備の確認
• 演技の順番と時刻を控える
• 会場の場所と練習に使える場所を調べておく

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