memotomo｜持ち物チェックリスト
離乳食の食材リスト・進め方チェック表（初期・中期・後期）
離乳食で使える食材を時期別（5〜6ヶ月の初期／7〜8ヶ月の中期／9〜11ヶ月の後期）にまとめたチェックリスト。初めて与えた食材の記録にも使えます。
全23項目
スマホで読み取ると、そのままチェックできます
- 【初期】10倍がゆ（米）
- 【初期】にんじん
- 【初期】かぼちゃ
- 【初期】さつまいも
- 【初期】ほうれん草（葉先）
- 【初期】大根・かぶ
- 【初期】トマト（皮・種を除く）
- 【初期】豆腐
- 【初期】白身魚（たい・ひらめ・かれい）
- 【初期】しらす（塩抜き）
- 【中期】7倍がゆ・パンがゆ
- 【中期】鶏ささみ
- 【中期】卵黄（固ゆで・少量から）
- 【中期】納豆（ひきわり）
- 【中期】プレーンヨーグルト
- 【中期】バナナ・りんご
- 【中期】ブロッコリー
- 【後期】5倍がゆ・軟飯
- 【後期】鶏もも肉・ひき肉
- 【後期】赤身魚（まぐろ・さけ）
- 【後期】牛・豚の赤身肉
- 【後期】食パン
- 【後期】全卵
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